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Manuel exercices avec ballon paille

35 pages et 68 exercices

Code fiche produit :26569


  • 35 pages
  • 68 exercices
  • Niveau débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé
  • Abdominaux
  • Les cuisses
  • Le dos
  • Les pectoraux
  • Les épaules
  • Une série d’étirements

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