Module fitness extérieur pour PMR

Ce module 4 en 1 de fitness extérieur spécialement dédié aux PMR, peut equiper les aires de détente, les parcs et les espaces publics.

Il permet le renforcement des muscles des bras, épaules et poitrine.

Utilisation : 

Taille minimum : 140 cm
Surfeur main - Saisissez les deux poignées. En maintenant le torse immobile, déplacez le volant à droite et à gauche aussi loin que vous le pouvez. Biceps - Attrapez les poignées. Sans bouger le tronc, calmement, dans un mouvement contrôlé, relevez la barre jusqu'à ce qu'elle soit devant votre visage, puis revenez à la position de départ. Vélo - Attrapez les deux poignées. Sans bouger le torse, commencez à pédaler avec les deux mains en avant. Après une minute, changez de direction. Epaules - Attrapez les deux poignées. Sans déplacer votre torse, levez le volant aussi haut que possible, puis abaissez-le à la position de départ.

Position : 


Muscles sollicités : 



Caractéristiques :

- 4 EN 1
- Ref: KOMBI4IN1
- Dimension : 2140 x 840 x 1500 mm
- Taille minimum d'utilisation: 140 cm